Tweedaagse Training voor Professionals

9nov
Tweedaagse Training voor Professionals NovemberNov 09 2023 09:30 - NovemberNov 10 2023 17:00Winkeldijk 20A, Vinkeveen, Nederland

Training

Tweedaagse Ademtraining voor Professionals

 

Ben je professional en wil je ademhaling gebruiken als krachtige tool in jouw yoga practice, training, workshop of praktijk?

Ademhaling wordt steeds vaker als tool ingezet om blokkades te doorbreken, voor meer ontspanning óf energie en focus. Met een paar oefeningen kun je cliënten al veel laten bereiken. Hoe je dat op een verantwoorde manier doet, leer je tijdens deze training.

De training bestaat uit twee dagen, waarvan een gedeelte theorie en veel zelf doen en ervaren. Zodat je zelf de kracht van ademen kent, voordat je er anderen mee helpt. Je ontvangt een syllabus als naslagwerk met de theorie en impactvolle oefeningen om zelf in te zetten.

 

Wat leer je tijdens deze tweedaagse ademtraining?

  • Het belang van een goede ademhaling.
  • De fysiologie van ademhaling (wat gebeurt er in je lichaam), zodat je de adem beter gaat begrijpen.
  • De invloed van ademhaling op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau.
  • Het zien en beïnvloeden van een blokkade tijdens het ademen. 
  • Verschillende – rustige en actieve – ademtechnieken toepassen en ervaren.
  • De betekenis van fysieke sensaties tijdens oefeningen.
  • Het bewaken van veiligheid bij het geven van een ademoefening.
  • Wat is hyperventilatie of disproportioneel ademen in relatie tot actieve ademoefening?
  • Wat de kracht van adem met jouw eigen lichaam doet!

 

Jo (47) , personal coach
"Een echte aanrader! Rob laat je ervaren hoe verschillende ademtechnieken je wanneer kan inzetten. Enorm leerzame training met een goede balans tussen, theorie, zelf ervaren en ruimte voor vragen. Hierdoor ontvang je een goede basis van de kracht en mogelijkheden vd ademhaling. En die is gigantisch."

Lisa (34), yogadocent
“Superfijne balans tussen theorie en ervaring”.

 

 

 


Donderdag 9 en vrijdag 10 november 2023
Inloop: 9:00 uur, start 9:30 uur
Eindtijd: 17:00 uur
Lokatie: Zwier, Vinkeveen
Investering : € 657,-  ex btw

Koffie, thee, gezonde snacks en lunch zijn inbegrepen.
Inclusief syllabus.

  • Organisator van Tweedaagse Training voor Professionals
Importeren naar Google Calender

Lokatie

Zwier, Vinkeveen, Winkeldijk 20A, Vinkeveen, Nederland

Route

Kan route niet vinden!

  • Schema
  • Gasten
  • Aanwezigheid
  • Winkel
  • Prognose
  • Commentaar

Weersgegevens zijn momenteel niet beschikbaar voor deze locatie

Weerbericht

Vandaag stec_replace_today_date

stec_replace_today_icon_div

stec_replace_current_summary_text

stec_replace_current_temp °stec_replace_current_temp_units

Wind stec_replace_current_wind stec_replace_current_wind_units stec_replace_current_wind_direction

Vochtigheid stec_replace_current_humidity %

Voelt als stec_replace_current_feels_like °stec_replace_current_temp_units

Prognose

Datum

Weer

Temp

stec_replace_5days

Volgende 24 uur

Aangedreven door openweathermap.org