Je kunt bij ons verschillende sessies en trainingen volgen. Alles is geschikt voor beginners. Heb je klachten, lichamelijk of bijvoorbeeld last van angst en paniek, dan raden we je aan een individuele sessie te boeken. Je kunt daarvoor hier een afspraak maken. FIND YOUR FLOW online sessies Door Rob begeleide ademsessie via Zoom (online), elke vier weken op donderdag. Voor beginners en ervaren deelnemers. Incl introductie. 30 mei 27 juni
WAT IS TRANSFORMATIONAL BREATH®? Het is een krachtige methode waarmee je leert om bewust en vol te ademen. Door bewust en vol te ademen breng je energie naar alle lichaamscellen, je “blaast” als het ware je lichaam schoon. Door je ademcapaciteit beter te benutten kan het lichaam meer zuurstof opnemen om de cellen te voeden. WAT DOET HET VOOR JE? Met Transformational Breath® leer je om jouw ademcapaciteit volledig te
Steeds meer mensen hebben stress gerelateerde klachten. Burn-out, angst- en paniekstoornissen of ‘gewoon’ stress. Door middel van ademwerk, kan een ademcoach mensen begeleiden om spanning los te laten die zich heeft vastgezet in het lichaam. Dit is een hele krachtige manier om ook de oorzaak van de spanning aan te pakken zodat men het plezier in het leven weer terugkrijgt en weer voluit kan leven. De opleiding tot Ademcoach
Wil je kennismaken met de kracht van ademen en eens ervaren wat verschillende technieken met je doen? Ademhaling is een krachtige en effectieve tool waarmee je veel kunt bereiken. Je kunt het zowel gebruiken voor meer energie, meer focus als meer ontspanning. Het is ook een zachte kracht die zijn weg zoekt in een lichaam waar spanning zit. Een masseur maakt deze spanning los van buiten het lichaam, jouw eigen
Bij een individuele ademsessie wordt je één-op-één begeleid door de ademcoach en is er maximale aandacht en begeleiding. Het is vergelijkbaar met een consult bij een arts of therapeut en duurt ongeveer anderhalf uur. Afhankelijk van de hulpvraag bepalen we de doelstelling van de sessies. Een ademsessie bestaat uit een coachingsgesprek, actief ademen en de ontspanningsfase direct daarna. Tijdens de sessie “leest” de coach de ademhaling en helpt hij de ademhaling
Ben je professional en wil je ademhaling gebruiken als krachtige tool in jouw yoga practice, training, workshop of praktijk? Ademhaling wordt steeds vaker als tool ingezet om blokkades te doorbreken, voor meer ontspanning óf energie en focus. Met een paar oefeningen kun je cliënten al veel laten bereiken. Hoe je dat op een verantwoorde manier doet, leer je tijdens deze training. De training bestaat uit twee dagen, waarvan een gedeelte
Nieuw boek uitgave 16 april!
Bestel nu dan heb je hem als eerste in je brievenbus EN ontvang je de gratis video-tutorial door Rob met oefeningen uit het boek twv €47!
In ‘Verbonden ademen’ laat ademcoach Rob Koning zien dat ademwerk de toekomst heeft. In een tijd waarin veel mensen kampen met angst en depressies en vooral jongeren stress ervaren, biedt verbonden ademen de oplossing. Voor dit boek voerde hij gesprekken met o.a. Bram Bakker, Dirk De Wachter en Juno Burger. Met nieuwe, impactvolle oefeningen.
Dit boek is een kroon op zijn werk.’ – Giel Beelen
